PERSONAL TRAINER AUSBILDUNG
IN ZÜRICH
4 Tage | 999 CHF
Hohe Kundenzufriedenheit
Das positive Feedback von tausenden zufriedener Kunden bestätigt unsere Qualität.
Branchenweit anerkannte Lizenz
Deutsch- und englischsprachige Lizenz – in der Branche national und international anerkannt.
Professionelle Dozenten
Unsere Dozenzen sind erfahrene Spezialisten auf Ihrem Gebiet. Profitiere von Ihrem Fachwissen.
Hoher Praxisbezug
Durch die Praxisnähe unserer Ausbildungen bist du bestens auf eine Trainertätigkeit vorbereitet.
Bilde dich fort zum Personal Trainer
Dir stehen vielfältige Möglichkeiten offen, wenn du dich für eine Karriere als Personal Trainer entscheidest. Du kannst in der Gesundheitsförderung tätig werden, einzelne Athleten bei ihren Zielen unterstützen oder im Fitnessstudio noch spezifischere Ratschläge rund um Kraftsport, Ausdauertraining und Co. anbieten. Die Personal Trainer Ausbildung der Akademie für Sport und Gesundheit im Kanton Zürich bereitet dich auf alle diese Möglichkeiten vor.
Betreue deine Kunden individuell
Damit du deine zukünftigen Kunden professionell und individuell betreuen kannst, statten unsere erfahrenen Dozenten dich im viertägigen Lehrgang mit breitem Wissen aus: Du lernst, wie du ein gelingendes Erstgespräch mit deinen Kunden führst, wie du eine Anamnese strukturierst und wie du Anfänger behutsam ans Fitnesstraining heranführst. Du erhältst Einblicke in die Trainings- und Bewegungslehre sowie in die Anatomie des Menschen, so dass du auf verschiedenste Kunden kompetent eingehen kannst.
Kombiniere Theorie und Praxis
Sehr wichtig ist der ASG in ihren Ausbildungen, dass du gleichermassen theoretische und praktische Inhalte mitnehmen kannst. An alle Theorieeinheiten schliesst sich deshalb ein Praxisteil an. Erprobe dein neues Wissen auf der Trainingsfläche und erlebe die Aufgabenvielfalt als Personal Trainer aus erster Hand. Unsere Dozenten unterstützen dich zusätzlich, indem sie aus der Berufspraxis berichten und dir Tipps für deine Selbstständigkeit und dein Marketing als Personal Trainer mitgeben.
Du erstellst professionelle Trainingspläne
Da du als Personal Trainer mit unterschiedlichsten Kunden zu tun haben wirst, übst du im Kurs das Erstellen von Trainingsplänen. Du lernst, adäquat auf verschiedene Trainingsziele und Sporttypen zu reagieren. Zudem erhältst du ausführliche Ausbildungsunterlagen mit zahlreichen Fitnessübungen zur Inspiration, so dass du deine Kunden beim Muskelaufbau, bei Ausdauerzielen oder auch einfach bei der Erhaltung ihres Fitnesslevels betreuen kannst.
Entdecke deine Möglichkeiten
Dein neues Wissen wird ergänzt durch praktische Methoden zur Motivation. Begeistere deine Kunden für Sport und Fitness und werde selbst ihr bester Trainingspartner. Als Personal Trainer kannst du sie sowohl in Fitnesscentern individuell beraten, privat z. B. bei der Gewichtsabnahme unterstützen, als auch gezielte Trainings für einzelne Kunden anbieten. Nach der Ausbildung zum Personal Trainer entscheidest du passgenau, welches Fitnesskonzept sich am besten eignet und dir und deinen Kunden am meisten Freude bereitet.
Erwirb die Personal Trainer Lizenz
Die Ausbildung zum Personal Trainer eignet sich hervorragend als Ergänzung und Vertiefung bereits bestehender Kenntnisse im Fitness- und Trainerbereich. Du erhältst am Ende des Kurses die unbegrenzt gültige Personal Trainer Lizenz der ASG, die deine Spezialisierung belegt und dir attraktive Möglichkeiten in der Sport- und Gesundheitsbranche eröffnet. Trau dich und werde Personal Trainer.
THEORIE
- Zielspezifisches Training
- Trainingssteuerung
- Erstgespräch & Probetraining
- Trainingsplanerstellung
- Periodisierung & Zyklisierung
- Muskelaufbau & Gewichtsreduktion
- IK-Training
- Funktionelle Diagnostikverfahren
- Anamnese & Eingangscheck
- Weg in die Selbständigkeit
- Marketing & Alleinstellungsmerkmale
- Aufgabenvielfalt & Einsatzbereiche
- Fallbeispiele
PRAXIS
- Anamnese & Leistungsdiagnostik
- Spotting & Acting
- Muskelfunktionsdiagnostik
- Flexibilitätstests
- Manual Resistance
- Assisted Stretching
- Core Training
- Functional Training
- Sportmotorische Tests
- Bewegungskorrektur & Hands On
- Training mit Kleingeräten
- Optimales Krafttraining
- Ausdauer- & Cardio-Tests
- Calipometrie
Mehr Infos zu den Inhalten und zum Ablauf der Ausbildung findest du hier: Agenda zur Personal Trainer Ausbildung.
Personen, die sich beruflich im Bereich Personal Training weiterbilden möchten.
Es wird ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt.
Die Personal Trainer Ausbildung ist eine Aufbauqualifikation – wir empfehlen daher vorab die Fitnesstrainer B-Lizenz oder vergleichbare Trainerscheine erlangt zu haben bzw. anderweitig ausreichende Kenntnisse im Sport und in der Trainingslehre erworben zu haben.
4 Tage (32 Unterrichtseinheiten)
Die Uhrzeiten des jeweiligen Lehrganges findest du in der Detailansicht der jeweiligen Ausbildung.
Deine Lehrgangsmaterialien erhältst du vom Dozenten am ersten Ausbildungstag.
Am letzten Tag der Personal Trainer Ausbildung findet eine praktische Lehrprobe statt.
Mit dem erfolgreichen Bestehen der Ausbildung verleihen wir dir die Personal Trainer Lizenz sowohl auf Deutsch als auch auf Englisch.
Unsere Lizenzen sind unbegrenzt gültig und müssen daher nicht erneuert werden.
Als Personal Trainer bieten sich dir unzählige Möglichkeiten deinen Beruf auszuüben. Du kannst sowohl im Angestelltenverhältnis als auch auf selbständiger Basis deine Kunden individuell und fachkundig betreuen.
✓ branchenanerkannte Lizenz (national und international)
✓ Lehrgangsunterlagen inklusive
✓ Prüfungsgebühren inklusive
✓ lehr- und praxiserfahrene Dozenten
✓ nachhaltiger Lernerfolg durch Präsenzunterricht
✓ hoher Praxisbezug
✓ deutsch- und englischsprachige Lizenz inklusive